许多年前，当雷·德雷克（托马斯·简饰）还在读高中时，他是一位才华横溢且深情的运动员。今天，其他人在中世纪仍然一无所获。他在一所学校做过高中老师和篮球教练，收入微薄，家境贫寒，没有保险。他最喜欢的是他的妻子（安·哈奇饰），虽然他妥协并嫁给了一位清洁皮肤科医生的皮肤科医生，但他们已经在一起20年了。由于晚上下雨，房子被烧毁，莱的父母直接从火灾中继承了房子，和她住在一起的孩子们不得不去他们母亲的家里。孤独无助，一无所有，而且运气很差，雷心情不好，不得不参加当地的“自助班”以缓解他的无聊。本课程的目标是发现每个人的潜力和“好处”，使他们能够在职业生涯中取得成功。在那里，他遇到了雷·坦尼娅（简·亚当斯饰），一个想成为诗人的普通女性，但由于运气的诡计而失去了成功。雷突然意识到“生活需要什么”。在谭雅的帮助下，国王决心善用她的力量，用自己的双手彻底改变她的生活。